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SALUD. La glucosamina puede reducir la tasa de mortalidad con la misma eficacia que el ejercicio regular

 

Los suplementos de glucosamina pueden reducir el riesgo de muerte relacionada con el sistema cardiovascular, y la muerte en general, según un nuevo estudio epidemiológico de WVU. El estudio, dirigido por el investigador de la Facultad de Medicina Dana King, encontró que tomar suplementos de glucosamina / condroitina diariamente se asoció con una reducción del 65 por ciento en la mortalidad relacionada con enfermedades cardiovasculares y una reducción del 39 por ciento en las muertes en general. Fuente: Aira Burkhart / WVU

Los suplementos de glucosamina pueden reducir la mortalidad general tan bien como lo hace el ejercicio regular, según un nuevo estudio epidemiológico de la Universidad de West Virginia.

¿Significa esto que si sale del trabajo a las cinco en punto un día, debería simplemente saltarse el gimnasio, tomar una pastilla de glucosamina y volver a casa?. Pues no. Eso no es lo que sugerimos. Siga haciendo ejercicio, pero la idea de que tomar una pastilla también sería beneficioso resulta, cuando menos, intrigante.

Los investigadores evaluaron los datos de 16.686 adultos que completaron la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de 1999 a 2010. Todos los participantes tenían al menos 40 años. Estos datos se fusionaron con las cifras de mortalidad de 2015.

Después de controlar varios factores, como la edad, el sexo, el tabaquismo y el nivel de actividad de los participantes, los investigadores encontraron que tomar glucosamina / condroitina todos los días durante un año o más se asoció con una reducción del 39 por ciento en la mortalidad por todas las causas.

También se relacionó con una reducción del 65 por ciento en las muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. Esa es una categoría que incluye muertes por accidente cerebrovascular,  y  , la principal causa de muerte en los países desarrollados. Los resultados aparecen en la revista Journal of the American Board of Family Medicine .

Debido a que se trata de un estudio epidemiológico, en lugar de un ensayo clínico, no ofrece una prueba definitiva de que la  / condroitina haga que la muerte sea menos probable. Pero los científicos consideran los resultados "alentadores", y que es importante que la gente sepa sobre esto, para que puedan discutir los hallazgos con su médico y tomar una decisión informada. 

Más informaciónwww.jabfm.org/content/jabfp/33/6/842.full.pdf

Información de la revista: Revista de la Junta Estadounidense de Medicina Familiar 

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