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SALUD. Con el coronavirus como una amenaza, deje de usar lentes de contacto


Incluso si ya está usando una máscara facial para cubrirse la boca y la nariz, tomar medidas para proteger sus ojos también podría ayudar a protegerse contra la infección por coronavirus COVID-19, dicen los expertos en salud ocular. Aquí hay algunos consejos de la Academia Americana de Oftalmología (AAO):

- No use lentes de contacto, cambie a gafas. Las personas que usan lentes de contacto tienden a tocar sus ojos más que la persona promedio .
- Las gafas pueden agregar una capa de protección. Pueden proteger sus ojos de las gotas que transportan el virus, pero no brindan un 100% de seguridad.
- Si tiene medicamentos para los ojos, almacénelos para tener suficiente "stock" para sobrevivir si los suministros farmacéuticos escasean durante el brote.
- No te frotes los ojos. Si tiene ganas de rascarse o frotarse los ojos o ajustarse las gafas, use un pañuelo de papel, no los dedos. Si tiene que tocarse los ojos, lávese las manos primero y luego después.
- Recuerde practicar higiene segura y distanciamiento social, lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la cara, cubrirse la tos o estornudar, evitar el contacto con personas enfermas y quedarse en casa si está enfermo.

Además, desinfecte regularmente las superficies y los elementos de su casa, especialmente los pomos de las puertas y las encimeras. Limitar la exposición ocular también puede ayudar. Cuando una persona infectada tose o habla, el virus se puede rociar en su cara donde puede ingresar a través de su boca, nariz u ojos. También puede infectarse si toca una superficie infectada y luego toca los ojos. Algunas personas contraen conjuntivitis junto con el coronavirus, y el líquido en sus ojos puede transmitir el virus, según un comunicado de prensa de la AAO.

Fuente: 
https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/coronavirus-covid19-eye-infection-pinkeye

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